零的突破！四朝元老圆梦东京 32岁终获奥运第一金

7届世锦赛、4届奥运会，32岁的巩立姣终于在东京圆梦！对中国田径队来说，巩立姣拿到女子铅球金牌，是一次历史性的突破。对巩立姣来说，她用了21年的时间实现了最终的梦想。

迟到11年的铜牌，迟到4年的银牌

巩立姣可谓天赋异禀、年少成名，11岁接触铅球，13岁获得河北省青少年运动会丙组铅球冠军，16岁获得全国青少年田径锦标赛女子乙组冠军，18岁获得全国田径锦标赛4公斤级冠军，并且在世界锦标赛上获得第7名，她可谓一帆风顺。

2008年，19岁的巩立姣第一次站在了奥运会的舞台上，她至今仍然对自己的奥运处子秀记忆犹新，“那时真紧张，腿在打抖。”

在北京奥运会上拿到第五名，对19岁的巩立姣来说，已经是一个能够接受的成绩。然而，她的四届奥运会之路却走得格外崎岖。

在北京奥运会，巩立姣以19.20米排名第五位。然而，拿到银牌、铜牌的两枚白俄罗斯选手米赫涅维奇、奥斯塔普丘克未能通过兴奋剂测试，巩立姣因此递补得到了铜牌。

2012年伦敦奥运会，巩立姣第三投的成绩是20米22，排名第三位。在最后一轮，俄罗斯选手克洛德科投出20米48，“绝杀”了巩立姣。拿到金牌的奥斯塔普丘克又一次未能通过药检，巩立姣从第四名变成了第三名。

更为戏剧化的一幕发生在2016年里约奥运会之后，国际奥运会宣布，克洛德科在新一轮重检中样本结果呈阳性，巩立姣又变成了第二名，足足4年之后，巩立姣拿到了属于自己的银牌。

在2016年，巩立姣拿到了2012年伦敦奥运会银牌。到了2019年，巩立姣才拿到了属于自己的2008年奥运会铜牌，这让她颇为感慨，“正义和公平也许会迟到，但从未缺席。”

从第四名到世锦赛两连冠

对巩立姣来说，2016年里约奥运会本来是她冲击金牌的绝佳机会。当时她正值投掷运动员的黄金时期，也在2016年的上半年投出了20.43米的个人最好成绩。

然而，过于紧张让她在里约奥运会上只投出了19.39米，拿到了第四名。在离开奥运村时，巩立姣一直在哭泣，“我就是感觉不服气，好像还没比完呢，一直哭到机场。”

幸运的是，2017年世锦赛成了她职业生涯的转折点。巩立姣以19.94米的成绩拿到了冠军，成为自1991年的黄志红以来第一位拿到世界室外铅球金牌的亚洲选手。

从2017年到2019年，巩立姣蝉联世锦赛金牌，成为史上第二位连续两届田径世锦赛夺金的中国运动员。同时，她也连续3年蝉联了钻石联赛年度总冠军。在2019年，巩立姣在参加的14项赛事里拿到了13枚金牌、1枚银牌。

这枚金牌也让巩立姣驱散了心魔，她承认，“我不怕任何人，这是我的巅峰时期，只要我保持竞技状态，不出伤病，东京奥运的金牌已经抓住一半了。”

在短短的一年时间里，巩立姣为何能够走出里约奥运会失利的阴影？她透露了其中的原因，“这次惨败告诉我，冠军不是别人施舍的，想要成为冠军，必须有直视失败的勇气。”

圆梦东京

在多哈世锦赛夺冠之后，巩立姣在长达2年的时间里无法参加国际大赛。然而，这并没有让她的状态出现下滑。在奥运会选拔赛、全国田径锦标赛里，巩立姣分别投出了20.31、20.39米的今年世界最好成绩。

第四次出战奥运会，巩立姣充满了动力，也对金牌志在必得，“我感觉已经快把奥运金牌装兜里了，它就挂在这呢，一伸手就够着了。”在资格赛里，巩立姣第一投就投出了19.46米，轻松通过了18.80米的及格线。

在决赛里，巩立姣延续了出色的状态，第一投投出19.95米，在所有选手里排名第一，比排名次席的桑德斯（19.65米）多出了0.30米，排名第三的多恩莫投出19.29米，只有这三人超过19米。

两届奥运会金牌得主亚当斯第二投投出19.49米，宋佳媛也投出19.14米。第三投、第四投，巩立姣分别投出19.98米、19.80米，在第五投，巩立姣投出了20.53米，第六投，巩立姣投出20.58米，两度刷新个人奥运会成绩，也刷新了赛季最好成绩，一举锁定了金牌。

这既是巩立姣的突破，也是中国田径队的突破。从1988年奥运会开始，中国女子铅球运动员就不断在铅球项目上赢得银牌，1988年的李梅素、1992年的黄志红、1996年的隋新梅都是如此。然而，她们也一次又一次的与金牌擦肩而过。

如今，巩立姣终于实现了零的突破，成为第一位拿到女子铅球奥运会金牌的中国运动员。

“我失败过，我也爬起来了，我现在是最强大的时候。”第四次出战奥运会，或许也将是最后一次出战奥运会，巩立姣终于实现了自己的梦想，也实现了中国铅球运动员的梦想。