杭州24岁姑娘婷婷（化名）
一夜之间陷入崩溃：
戴了三个多月的口罩
脸怎么突然就“烂”掉了？！
△图自视觉中国（图文无关）
24岁的婷婷是杭州某社区工作人员，疫情期间一直坚持奋战在社区疫情防控的第一线。
前几日，婷婷上班时觉得脸莫名地发痒，但不敢摘下口罩挠。下班回到家后，她摘下口罩准备洗脸时被镜子里的自己吓了一跳，脸上发满了一片片红疹，甚至还有点刺痛，爱美的婷婷以为是口罩带太久，皮肤闷太久缺水导致的。
“哎咦！你的脸怎么回事，都‘烂’掉了！”第二天早上，婷婷妈妈看到女儿的脸着实吓坏了，婷婷一照镜子，看着满脸的红疹更严重了，有些地方还起了水疱。她当场就哭了：“怎么办？我毁容了！”
在妈妈的催促下，婷婷来到了浙大一院皮肤科。
“医生，我的脸‘烂’掉了！到底是怎么回事？还有得救吗？脸这样我还怎么找男朋友？！”婷婷眼里噙着泪，对皮肤科主治医师吴银华医生诉苦——她说自己的脸从未出现过这样的情况，疫情期间由于工作太忙，都没来得及好好关注“面子”问题，怎么一下子就“毁容”了？
长期戴口罩
面部皮肤情况多多
吴银华仔细问诊检查后，发现婷婷脸上大片红斑伴脱屑，还散布着丘疹、丘疱疹，初步诊断是长期戴口罩导致的过敏性皮炎。
原来，婷婷日常护肤一直存在过度清洁的问题，本身皮肤屏障早就已经受损，再加上疫情期间脸部皮肤长期处在口罩潮湿温热环境内，导致皮肤过敏刺激，接触口罩的面部皮肤出现红斑、脱屑甚至丘疹、水疱等表现，还伴有明显瘙痒灼痛。
“平时注意皮肤保湿，勤换口罩，要佩戴合格的口罩，不要戴太紧。”吴银华表示，像婷婷这样因为长期佩戴口罩而出现过敏性皮炎的患者不在少数，甚至还有不少医护人员因为戴口罩出现皮肤问题前来就诊。
△图自视觉中国
“还有不少患者因为戴口罩狂长痘的。”吴银华表示，戴口罩最容易加重的皮肤问题就是痘痘，由于是口周区域，口罩将面部捂得温暖又潮湿，皮脂腺、汗腺分泌增加而排出不畅，正好给痘痘生长创造了“温室”条件。
近期高发
多位网友中招
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现在还不是摘口罩的时候！
保护皮肤，这两点很重要
钟南山近日在接受人民日报采访时明确表示：现在还不是摘口罩的时候！
在密集型工作场所，洗手、消毒、戴口罩还得持续一段时间，因此皮肤科专家建议：
1】适度清洁和保湿
气温逐渐回升，皮肤新陈代谢加快，皮脂腺和汗腺分泌变得活跃，加之长期佩戴口罩，我们鼻腔呼出的湿气、说话的飞沫、分泌的汗液和油脂混合后停留在皮肤表面，若不及时清洁，容易造成毛孔堵塞、细菌滋生。因此，做好日常的面部皮肤清洁，非常重要，但清洁务必注意适度，以免破坏皮肤屏障！
清洁之后要注意及时保湿，选择温和不刺激的保湿霜，同时还要适合皮肤的类型，比如油性皮肤切勿选择过度粘稠的霜剂，应选择清爽不油腻的霜剂或者乳液，保湿霜一般建议每天早晚使用，皮肤偏干性的人群可以适当增加使用频率。
2】正确使用合格口罩
春季是皮肤过敏的高发季节。疫情期间我们需要长时间戴口罩，娇嫩的肌肤可与粗糙的材质摩擦受损，口罩中滋生的细菌，会破坏皮肤原有的菌群平衡，均导致皮肤更加容易出现过敏症状。皮肤过敏症状或轻或重，轻则可能出现干燥瘙痒脱屑，重则红斑、丘疱疹、水肿等。
出现这种情况时，我们应当首先检查口罩是否合格，若为不合格口罩应立即停用并更换。如果出现较为严重的皮肤问题，请立即前往正规医院就医。
来源：浙大一院（ID：zdyyxczx）部分内容综合自钱报君朋友圈、网友
值班编辑：应圆
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