降雪、停运、恢复收费！即将返程的巴彦淖尔人注意啦～
内蒙古西部偏南地区有降雪
内蒙古气象局2月5日发布消息，受暖湿气流和冷空气共同影响，春节返程期内蒙古西部偏南地区将有降雪天气。
具体预报为：2月5日20时~7日20时，阿拉善盟西部和南部、巴彦淖尔市西南部、乌海市、鄂尔多斯市有小雪，累计降雪量0.1~2.4毫米；其中，阿拉善盟东南部、乌海市南部、鄂尔多斯市南部有中雪，累计降雪量2.5~4.9毫米。
气象部门提醒，此次降雪过程正逢春节假期返程高峰期，降雪天气易导致道路湿滑或结冰、能见度降低，居民需妥善安排出行；民航、铁路、公路等部门需及时采取防范措施，注意交通安全；请关注最新的天气预报预警信息。
2月5日至3月2日
内蒙古这些旅客列车停运
中国铁路呼和浩特局集团有限公司部分旅客列车停运的公告
1.2月5日至2月28日呼和浩特开K7905次，2月6日至3月1日乌海西开K7926/3次，鄂尔多斯开K7924/5次，乌海西开K7906次停运。
2.2月10日至2月28日呼和浩特开K7913次，临河开K7914次停运。
3.2月10日至2月28日包头开K7916/7次，2月11日至3月1日锡林浩特开K7918/5次停运。
4.2022年2月5日至2月28日呼和浩特开Z311次，2022年2月6日至3月1日西宁开Z312次停运。
5.2022年2月6日至2月28日包头开Z352/49次，2022年2月7日至3月1日青岛北开Z350/1次停运。
6.2022年2月6日至2月28日包头开K7901次，乌海西开K396次，2022年2月7日至3月1日北京开K395次，2022年2月8日至3月2日乌海西开K7902次停运。
7.2022年2月5日至2月28日呼和浩特开K7907次，东胜西开K574次，2022年2月6日至3月1日北京西开K573次，2月7日至3月2日东胜西开K7908次停运。
8.2022年2月5日至2月28日包头开K620次、大同开K619次停运。
9.2022年2月5日至2月28日呼和浩特开K1673次，2月6日至3月1日西安开K1674次停运。
具体详情请登录www.12306.cn网站查询，如有变化请以车站当日公告为准。
恢复国内航线的燃油附加费
从2月5日起
国内各航空公司
将恢复国内航线的燃油附加费
民航局消息，从2月5日起国内各航空公司将恢复国内航线的燃油附加费。此次燃油附加费恢复征收涉及国内所有航线，收取标准为：
800公里（含）以下航线每位旅客收取10元燃油附加费
800公里以上航线每位旅客收取20元燃油附加费
据了解，目前国内航线的燃油附加费征收，采取的是与航空煤油价格联动机制，因此，燃油价格的变动直接影响航司是否做出征收燃油附加费的决定。目前，祥鹏航空、天津航空等均已发布通知。
2019年1月5日，航空公司曾暂停收取国内航线燃油附加费，之后的两年多来，旅客乘坐国内航班，只需要支付机票费用与50元民航发展基金即可出行。进入2021年，航空煤油价格进入了上行通道，因此停收两年的国内航线燃油附加费于11月5日开始复征，但两个月后，燃油附加费又因为油价的下跌而取消。
业内人士分析认为，此次燃油附加费的恢复征收正值春运，民航客运量有所增加，这将有助于缓解航空公司由航空燃油价格上调带来的成本压力。
节后上班第一天
为了帮助大家
迅速切换回到“上班模式”
教给大家几个方法
帮你快速摆脱可能出现的
“节后综合征”
调整作息时间
就算你嘴上说着”我不困“，但是身体是很诚实的。平时工作忙忙碌碌，一放假便彻底卸下包袱，彻底放松起来，打乱了以前有规律的生活，造成“生物钟”紊乱。导致假期一结束，困倦感觉倍增，总是感到没精神。为了尽快恢复工作状态，要有意识地规律自己的作息时间。晚上尽量不要熬夜，早上闹钟响了就起床，快速让自己清醒过来。
合理饮食 适当运动
春节肯定都离不了饭局，天天大鱼大肉的，再加上各种零食，一天到晚嘴不闲着。过不了几天，有些人便觉得毫无胃口，吃不下东西，胃部隐隐作痛。
为了让自己的身体更加适应工作状态，要注意调整饮食结构，选择清淡健康的饭菜，有助于身体功能的恢复。同时，适当运动也可以帮你提振精神、缓解疲劳，还有助于睡眠。
做好工作安排
节后工作的第一天，先将还没有处理完的事情，用最简捷的方式尽快了结，不要拖拖拉拉，再耗费精力。然后把假期积攒和亟待解决的工作按照优先级排序，根据排序来合理安排自己的工作时间和精力。
调整工作量
返回工作的第一天，给自己安排一些容易处理的工作，留下缓冲调整的时间。尤其是记忆力，很难快速恢复，甚至忘事率会提高。为了避免出错，你可以写一张便签式的备忘录，将没有完成的工作，和上班后需要尽快处理的工作列在上面。这样可做到心里踏实，一目了然。
让假期结束得更有仪式感
仪式感是对生活的重视，把一件单调普通的事变得不一样。从大年初六到大年初七，日历上只是简单的一天，对你来说，却是假期到工作的转变。通过完成一些具有仪式感的事，可以让你真切地体会到假期结束和工作来临。
比如收拾打扫房间、整理假期支出、写一写假期的感悟或总结，这些都有助于你把假期放飞的心收回来，继续完成接下来的工作。
赶紧调整一下状态，收收心
用辛苦的付出来收获下一年的回报
新的一年加油哦！！
来源：北方新报、呼和浩特铁路客户服务中心、央视新闻、《包头日报》微信公众号
编辑：王婷
校对：葛希合 王婧 刘诗雅 樊洁 刘曼容
审核：陈焕坤
终审：张海滨