我是一名程序员家属。这几天，一则“28岁字节工程师猝死在冬夜”的消息，让我看得胆战心惊。
结婚十几年，我从没查过老公的岗，就因为他是程序员。大城市的夜，色彩斑斓，霓虹闪烁处，藏着数不尽的诱惑。可我知道，属于他的那一盏，一定是格子间的白炽灯。
作为互联网公司员工，他日常的作息时间是朝九晚不定。钥匙插入锁孔的瞬间，往往已是深夜。经常因为加班而错过晚饭，他养成了一个习惯，在家里搞个深夜食堂。
这不，此时此刻，孩子早已沉沉入眠。我会看着他认认真真对待一碗面，如写代码一样有秩序感。面要等到开水翻滚才下锅，鸡蛋要刚好煎到边上微焦，菠菜也要梳理得一根不乱。
他偶尔也会自我打趣，“白天净吃外卖，这可是我唯一补充维生素的机会。即使不能变回小鲜肉，也不能再油腻下去了。”一天十二个时辰，留给我们对话的时间，只有开灯吃面这一刻。
对他来说，事业和家庭只能单选，身体和工作不能两全。
算起来，从“事少、钱多”的外企离职进入互联网行业以来，他的体重已经长了20多斤。被坐穿的办公椅，更不只是公司那一把。难得周末休假、假期出游，他也要随身背着笔记本电脑，恨不能24小时Standby、秒响应群聊里老板的各种需求。
一个项目改了又改，最终还是回到当初那一版，这只是家常便饭。
更让人血压飙升的是，日报、周报、月度KPI、季度KPI、年度KPI都像催命符。在我看来，他们公司每半年一次的绩效评估、末位淘汰，与狼性奋斗没太大关系，更像是年轻人爱玩的狼人杀，只不过“死掉”的不是角色，而是职场生涯。
人过四十，他每天锻炼的时间，还不如自己七十多岁的爹。前阵子，他在屋里装了简易单杠。老爷子蹭蹭上去，一口气连做三四个引体向上。他用手抓一会儿，就有点气喘。夜里，他的呼噜声也是越来越响。上网一查才发现，打鼾过久竟也是猝死前兆之一。
我在网上读到一段话，“企业不该像弗兰肯斯坦式的工业怪物，言必称创造价值，却也只关心能够创造价值的生产资料，一旦生产资料‘报废’了，企业就不再会对那具不会动弹的躯壳投入任何兴趣……”这话说得冷酷，但现实何尝不冷血呢？
对个体来说，生命只有一次。此时不拼更待何时的姿态，本来并没有错。甚至可以说，很多英年早逝的不幸者，绝不是躺平的咸鱼，而是自驱力很强的奋进者。不过，以拼搏之名的长期加班、熬夜透支，付出的代价很可能是生命。
我注意到，那则新闻里，28岁的大厂工程师发病并不是在工位上，也不是睡梦中，而是健身房。只是他的妻子说，他平时加班多。仔细一想，这位年轻人何尝不是在“要工作还是要身体”中纠结呢？只不过更残酷的是，他倒在了“要身体”的渴望中。
成年人的生活里没有容易二字，我们都有太多责任要担负、太多目标要实现、太多压力要承受。
但也请每个人记住，只有在亲人眼中，我们才是真正的无可替代。有句话听起来很俗气，却是颠扑不破的真理——健康才是1，事业、地位、钱财都是后面的0。