看精彩省运会，游魅力儋州！这份超全攻略来了

【出发】—【力乍村】（参观古老客家村庄，品尝竹林客家美食）—【东坡书院】（国家4A级旅游景区，参观天南名胜，感受东坡文化魅力，体验东坡私塾、拓片等研学活动）—【中和古镇】（寻找“中和香糕”“芝麻豆腐”“不老叟”等当地特色名小吃，品尝“东坡肘子”“杨桃肉丝”等东坡美食）—【百年渔村】（光村镇泊潮村，乘船赶海，品尝特色渔家簸箕餐）

【出发】—【中和镇七里村】（探寻千年古村落，游玩玉蕊花公园）—【峨蔓火山岩海岸】（打卡五彩湾、情人湾、龙门激浪、冲篱遗址等原生态景点，感受不一样的西部火山岩海岸风情）—【龙门渔庄】（品尝峨蔓小海鱼等特色海鲜美食）—【盐丁村千年古盐田】（参观千年古盐田，探寻“海盐晒制”非遗技艺）—【古盐田驿站】（入住盐丁村驿站海景房，看红树林，尝驿站海边农家美食，晚上赶海）

【出发】—【洋浦滨海公园】（打卡洋浦东部生活区的滨海“生态廊道”）—【洋浦展示馆】（青少年教育基地，了解“洋浦形象的名片，对外宣传的窗口，招商引资的平台，文化教育的阵地”）—【洋浦千年古盐田】（品尝盐焗鸡、盐焗鸡蛋等当地特色美食）—【儋州海花岛旅游度假区】（打卡珍奇特色植物园，游玩童世界海洋乐园，体验五国温泉城。）

【出发】—【儋阳楼】（参观历史博物馆，感受千年古郡的厚重；眺望云月湖，感受秀美的湖光山色）—【海南热带植物园】（游玩我国热带植物资源宝库，体验玻璃水滑道等网红游乐项目）—【石花水洞地质公园】（参观万年溶洞奇景，品尝特色黎族簸箕餐）—【灵芝文化艺术园乡村旅游点】（体验轻奢露营 ）

【出发】—【兰洋镇南罗村】（走进黎族特色村落，参观黎家博物馆）—【大皇岭乡村旅游点】（品尝农家特色美食，呼吸松涛水库负氧离子）—【海南莲花山文化景区】（游玩国家4A级旅游景区，参观生态修复成果）—【兰洋地质温泉酒店/蓝洋温泉度假村】（入住温泉酒店，品尝温泉火锅、体验康养鱼疗等温泉项目）

【出发】—【歃血结盟园】（和庆镇木排村，研游红色教育基地，传承革命精神）—【石屋村】（那大镇石屋村，走读“中国村官精神馆”“胡松纪念馆” ）—【中共琼崖特委、琼崖纵队总部旧址】（参观红色旧址，听琼崖红色故事）—【松涛云雾山庄】（品尝松涛鳙鱼等当地特色名菜）—【松涛水库170广场】（熏陶松涛“170”精神）—【松涛书院民宿】（参观喜禾热带水果主题公园，感受蜡染非遗技艺，入住松涛书院民宿，体验海南省“金宿”魅力）

米烂是儋州特有的小吃，米烂的制作过程要把大米磨烂成米浆，这就是“米烂”名称的由来。米烂以米线为主料，蒜头油、牛肉或猪肉干丝、花生、鱿鱼丝、虾米、豇豆角、酸菜、芹菜等作为辅料。儋州米烂配料精致，美味可口，吃了让人唇齿留香，回味绵长。2020年，儋州米烂制作技艺被列入儋州第六批市级非遗名录。

鸡屎藤馍，以一种叫鸡屎藤的植物和米粉为原材料做成的美味小吃，味道相当可口，还能益气养身。2020年，儋州鸡屎藤馍制作技艺被列入儋州第六批市级非遗名录。

儋州粽子驰名海外，其取叶新鲜，体态硕大，用料十足，香而不腻，糯而不黏，品种繁多，风味独特。2012年，儋州粽子手工技艺被列入儋州第四批市级非遗名录。

黄皮是儋州美食的一大特色。黄皮美食主要有老盐黄皮干、黄皮饼、黄皮粽子、黄皮面、黄皮蜂蜜、黄皮寄生茶、黄皮饮料、黄皮鸡、黄皮果浆、黄皮调味粉等等。

那恁美食一条街是儋州夜间美食集中的地方，这里有着各种各样的美食摊位，是儋州夜间美食的绝佳打卡地。

幸福街是儋州特色小吃极为丰富的一条街，这里有儋州粽子、猪肠馍、猪肺汤、白馍等当地特色小吃，都是多年老店，想要浅尝一下儋州当地特色小吃一定要来打卡。

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东坡书院位于儋州市中和镇，是国家级重点文物保护单位，享有“天南名胜”之称，蜚声海内外。1996年，东坡书院被列为国家重点文物保护单位，是海南著名的文化旅游胜地。东坡书院藏品丰富，现有名家字画400多幅，历代楹联13幅，名匾10块，历代碑刻13通，明代陶器罐1个，元代石雕人1尊，此外，还有古典和近代图书资料等。院内草木扶疏，鲜花掩映，书画琳琅，古色古香，具有浓郁的“东坡遗风”。景区内设有研学游、雕版印刷体验、游船体验、演艺表演、香文化体验等丰富的游玩体验活动。

评级：国家AAAA（收费景区） 

电话：0898-23571532

地址：位于儋州市中和镇，西线高速中和立交出口往中和方向3公里。

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石花水洞地质公园景区地处北纬18°，是目前我国成功开发的纬度最低的天然溶洞。据中国溶洞协会专家考证，石花水洞形成于140万年前，它由洞内景区、石林景区、热带果园观光景区组成，三大景区各具特色、相辅相成，构成一个集科学考察、旅游观光、科学教育于一体的综合性园林景观。

内景区由旱洞和水洞组成，洞内有石钟乳、石笋、石柱、石旗、石瀑布、石舌、卷曲石、文石花、单晶方解石花等极具观赏和科学价值的景物，尤其卷曲石最具特色，它的形成目前尚不能科学解释，专家称其为国家级品石。文石花和单晶方解石花也是国内外罕见。水洞曲折蜿蜒，光怪陆离，五彩斑斓，在水洞轻舟漫游，宛如遨游龙宫，美不胜收，石花水洞“山灵、水秀、石奇、洞幽”，止水清丽，流水传情，景中有景，别有洞天。

评级：国家AAAA（收费景区） 

电话：0898-23760306

地址：位于儋州市雅星镇八一地区，从儋州市区经225国道可直达。

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海南莲花山文化景区以“福地”著称，景区先后获得“全国第二批森林康养示范基地”“全国矿山修复示范工程建设优秀单位”称号，2020年12月评为国家4A级景区，也是海南西部地区首个4A级景区。景区主要资源可以概况为：一公园（莲花山国家森林公园）；两座山（莲花山和福公山）；四项世界之最（世界上氡含量最大的热氡泉；世界上最大的硅化木展示景区；世界上最大的光影秀矿坑剧场；世界上最大的户外《金刚经》石刻）；五大景观区（百福百寿、福寿双全文化区；博览群书；独占鳌头文化区；十全十美文化区；孝行天下文化区）。

评级：国家AAAA（收费景区） 

电话：0898-23352345

地址 ：海南省儋州市兰洋镇（万洋高速兰洋互通）

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儋阳楼位于儋州城西马鞍岭上，海拔达到308米。登楼凭栏远眺，东侧是改革开放后蓬勃发展的儋州市区；南侧是风光秀美的云月湖；西侧是我国热带植物资源宝库“海南热带植物园”；北侧多为层次起伏的森林景观。整个景点山岭逶迤，森林广袤，湖光山色，充满诗情与画意。

电话：19989045448

开园时间：9:00至17:00（16:30停止检票入内）

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儋州海花岛旅游度假区汇集世界28大热门业态，涵盖国际会议中心、国际会展中心、七星海岛酒店、欧堡酒店、双塔酒店、影视酒店、童话世界、水上乐园、海洋世界、珍奇特色植物园、植物奇珍馆、五国温泉城、婚礼庄园、影视基地、博物馆群、文化娱乐城、国际购物中心、风情商业街、风情美食街、茗茶酒吧街、运动健身中心及游艇俱乐部等，倾力打造全球人向往的文化旅游胜地。

地址：儋州市白马井镇

电话：400-068-3333

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松涛书院民宿，位于海南省儋州市南丰镇油文村，毗邻海南省一级天然饮用水源松涛天湖，于2021年被评为海南省“金宿”级民宿，是海南省中西部首家金宿级民宿。松涛书院民宿共有30间客房，分别设置“山景房、雅致房、园景房、池景房、湖景套房、LOFT套房”六种房型。松涛书院设有展厅、餐厅、书吧、休息吧、泳池等娱乐休闲空间。展厅里对儋州特色元素进行了“沉浸式”和“场景式”的展示和体验，是消费者了解儋州的窗口，餐厅可提供东坡宴、黎苗本土菜和黎苗长桌宴等菜肴。

电话：0898-23355777   

地址:儋州市南丰镇油文村，海南西线高速公路儋州兰洋出口下，进入030乡道，约7公里处，使用高德地图和腾讯地图搜索松涛书院可直接导航前往。

值班主任：陈彬

值班总监：袁锋

内容审核：林叶

责任编辑：周钰 唐咪咪