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阳江101岁老奶奶“喊话”年轻人:每天睡前做这个动作

要说村里哪里时刻热闹非凡
乡村小卖部绝对是当仁不让的C
这里不仅售卖各种村民必需的日常用品
更是村民们的社交中心
也是大家情感交流的温馨港湾

闲暇时光
老一辈人总爱聚在小卖部
开启他们的“讲嘴仔大会”
合山镇东刘村景福村有一位101岁的老人张媚
便是“讲嘴仔”大会的忠实听众之一


位于那龙河畔的景福村
绿树如荫
即使在冬日,也依旧生机勃勃
村里的小狗
许是见得人多,颇为自来熟
摇着尾巴在村间小道上来回穿梭
为这宁静的村庄添了几分活泼与温馨


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初见张媚
她戴着一副厚镜片眼镜
杵着一根拐杖,步履蹒跚却坚毅
据家属所说
老人此前经历了一场手术
视力受到了影响
视物都是模糊的虚影
尽管视力因手术而受损
但她依然保持着对生活的热爱与坚韧
热饭、打扫、洗衣服等生活琐碎
老人均能自理


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“看看有没有人在小卖部。”
早饭过后
张媚杵着拐杖,手扶着墙
一步步缓缓向小卖部挪去
她的步伐虽慢,但自有“分寸”
附近的村民笑说
老人虽然视力不好
却不喜人扶
扶了反而影响她对方向和位置的判断


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到了小卖部,她找了个角落坐下
耳朵竖起
开始聆听村民们的“讲嘴仔”
那些关于村里的趣事、家常里短
以及外面世界的点滴新闻

村民对老人也非常熟稔
偶尔买零食还会给老人分上一份


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解放区的天是明朗的天,解放区的人民好喜欢。



遇到老熟人
张媚还会唱上两曲
《解放区的天》、当地土造歌
老人仿佛自带一个音乐库
装着属于她们年代的乐趣与回忆
她的歌声虽然不再清亮
但悠扬中带着岁月的沧桑与深情
牵起了她的旧时回忆

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“以前,命不好。” 
谈及往昔
张媚老人的眼神中闪过一丝不易察觉的忧伤
她告诉记者
在她2岁时便失去了母亲
年幼的她没有读书的条件
只能早早分担家里的生活重担





“当时有些妇女,结婚后也能像宝贝一样,不做也有得吃,而我不行。”结婚后,由于丈夫父母早逝,没有老人帮忙的她,只能独自承担起带娃、务农、洗衣、做饭等一切家务。在那个艰苦的年代,她常常是天未亮就要背着孩子出门干活,生活充满了艰辛与不易。直到孩子们长大成人,生活才开始变得好起来。




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时过境迁
如今的社会安定祥和,人们生活无忧
经历过艰苦岁月的张媚
更知道幸福生活的来之不易
因而也倍加珍惜当下

尽管年岁已高,她依然精神矍铄
在与记者的交谈中
她还偷偷传授起了她的养生秘诀
如步行到小卖部,锻炼体力
她还“喊话”年轻人
睡前双脚多做蹬自行车式动作
对腿脚更好


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现在生活好,孩子们还经常给我买新衣服,我成了‘宝贝’。


张媚育有32女,儿女们都非常孝顺。他们相互约定,轮流照顾老人的饮食起居,确保她的晚年生活无忧无虑。儿媳们也很贴心,每次买菜时都会特意给老人买点糕点吃,让她感受到家的温暖与甜蜜。谈及如今的生活,张媚骄傲地说道,相比70多岁就离世老伴,她多享了30多年的福。

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据介绍
合山镇东刘村60岁以上老人约440
80岁以上老人约130
100岁老人有3


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东刘村党总支书记、主任岑祥迪告诉记者
合山镇东刘村坐落于风景秀丽的那龙河畔
河水清澈,土地肥沃且富含硒元素
这里出产的富硒水稻口感极佳
被认证为绿色A级产品,深受消费者喜爱
得天独厚的自然条件或许正是
东刘村老人较为长寿的原因
在合山镇6名百岁老人中
东刘村就占据了3名





除了自然环境的优势,东刘村还高度重视老年人的生活与健康,不仅定期为老人提供免费体检,村里还成立了博爱家园,在节日期间组织工作人员上门慰问,确保他们老有所依、老有所养,安享幸福晚年。





采编 | 陈敏燕
图片、视频 | 林倩宇
校对 | 孙星准
审核 | 李宗君
终审 | 黄   庆
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