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春天到,这6类发物了解一下

  湖南日报3月14日讯(文字/视频 全媒体记者 周倜 通讯员 谢汶芳)“春回大地,万物萌动,阳气上升,人体的气血也随之更加活跃,与此同时,皮肤疾病也更易发作,其中发物扮演着重要角色。”今天,湖南中医药大学第一附属医院皮肤科副主任祁林为大家介绍了6类春天常见发物,供大家参考。

  “在中医理论里,发物与疾病的滋生、演变紧密相连。”祁林介绍,现代医学对发物的研究主要集中在过敏原、刺激性成分以及个体对特定食物的不耐受性上。部分发物可能含有过敏性蛋白质(如海鲜),或者容易诱发炎症反应(如酒精、辛辣食物)。

  那么,常见发物是什么,又主要针对哪些疾病及不适呢?

  “中医认为,发物一共分为六类,分别是动风发物、助湿发物、助火发物、滞气发物、动血发物、助寒发物,根据通过食物的偏性,辩证看待发物。”祁林介绍。

●动风发物:易引发或加重风证,如荨麻疹、湿疹、风疹、神经性皮炎。常见有虾、蟹、海鱼、鹅菌菇、香椿等。

 ●助湿发物:易加重湿气病症,如湿疹、皮炎、体癣、脚癣、痤疮(湿热型)等。包括肥肉、酒类、甜腻食物等。

●助火发物:易引发实证、内热患者,如疔疖、疮疡、丹毒、带状疱疹、痤疮、红皮病等。常见有羊肉、狗肉、辣椒、葱、姜等。

●滞气发物:易引发阻滞气机。如慢性湿疹、皮肤病伴腹胀、积食等。常见有豆类、莲子、芡实、韭菜等。

●动血发物:易引发或加重出血情况,如紫癜、血管炎、溃疡性皮肤病等。常见有鱼、虾、蟹、酒等。

●助寒发物:易引发寒邪性疾患,如硬皮病、白癜风、寒湿型荨麻疹、寒湿型湿疹等。常见有西瓜、梨、柿、苦瓜等。

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