国际科研团队成员、俄罗斯秋明医科大学科学家发现，当日光不足而夜间光照过度时，新冠患者更容易出现睡眠-觉醒节律紊乱。
研究结果发表在《国际时间生物学》（Chronobiology International）杂志上。
俄秋明医科大学科学家借助体动记录仪——像运动手环一样佩戴在手腕或脚踝上，记录一定时间内身体活动的专门设备，对秋明市122名感染过新冠病毒和此前未曾感染过该病毒的成年居民进行了研究。
研究人员发现，疾病改变了人们对日光的易感性。秋明医科大学医学生物技术和生物医学研究所时间生物学和时间医学实验室主任丹尼斯·古宾表示，其中感染过新冠病毒的患者睡眠-觉醒节律发生了不利的变化。
他介绍称：“当白天光照不足，夜间照明过度时，近期感染过新冠病毒的患者就会出现睡眠-觉醒节律紊乱。而同样的光照条件对健康人没有影响。有趣的是，接种疫苗与否对睡眠-觉醒节律紊乱没有影响。”
秋明医科大学生物化学教研室副教授尤利娅·博尔德列娃指出，对于新冠患者而言，尤其重要的是要建立健康作息时间表，使其在白天获得足够的光照，同时避免晚上和夜间光照的影响。
她强调：“由于我们所处纬度的光照卫生指数取决于季节，我们获得的数据也因季节而异。不过，我们在春季进行的研究表明，观察到的规律总体保持不变。”
