进入4月，随着气温攀升，北方多地的杨柳絮将迎来始飞期。打喷嚏、眼睛发炎、皮肤痒……杨柳絮过敏如何防范？飞絮从何而来？要持续多久？一文了解↓
北方多地迎来杨柳飞絮期
过敏人群需警惕
北京发布今年首个杨柳飞絮预报
近日，北京市园林绿化部门发布了2025年首个杨柳飞絮预报，杨柳飞絮预计持续到5月下旬，总计50天左右。
根据预报，今年4月上旬起，北京城区进入杨柳飞絮的第一个高发期，主要飞絮树种为五环内的毛白杨，每天10~16时是飞絮的高发时段，提醒市民游客出行做好防护措施。
石家庄进入飘絮始飞期
根据气象部门消息，3月底4月初，河北由南至北陆续进入杨絮飘飞期。柳絮飘飞较杨絮晚一周左右。随着河北石家庄的杨柳絮进入“始飞期”，不少人受到过敏的困扰。
在河北医科大学皮肤科候诊区，前来就诊的过敏患者络绎不绝。据河北医科大学统计，从3月底开始，因飞絮引发过敏性鼻炎的患者较往常增长了48%左右。
接下来的一段时间里，华北、黄淮的飞絮也将开“飘”。
杨柳絮为何春季高发？
为什么会致敏？
杨树、柳树是北方常见的树种，栽植历史悠久。飞絮来自它们的雌株，是树种传播和繁育后代的一种生理现象，也是植物自然生长的必然结果。
什么样的天气会导致飞絮集中出现？
杨柳飞絮具有明显的周期性和季节性。根据多年物候观测，当春季白天最高气温连续3天超过25℃，最有利于种子成熟，杨柳絮便开始飘飞。
飞絮并非“过敏原”，为何致敏？
对于易过敏人群来说，接触杨柳絮后，可能引发皮肤瘙痒、鼻炎甚至哮喘。甚至有的人去做了检测，发现并不是对杨柳絮过敏，但依然会出现强烈的过敏症状，这又是为什么呢？
医生解释，这是因为杨柳絮可能携带了花粉、灰尘等多种过敏原，被人体吸入后，容易引发过敏性鼻炎、哮喘等疾病。
杨柳飞絮高发时段尽量避免外出
在晴朗干燥的天气条件下，一天之中，10~16时是杨柳絮飘飞的高发时段。
📢医生提示，有过敏史的人群，尽量避开飞絮高发时段外出，外出的话尽量佩戴口罩和护目镜。
易过敏人群如何缓解?
牢记这几点
除了避免直接接触飞絮之外，杨柳飞絮期，易过敏人群还能如何缓解过敏症状呢？
首先，要预防杨絮、柳絮引发的过敏性鼻炎，最好在杨柳飞絮出现前就开始用药，如使用喷雾剂或服用抗过敏药。
当飞絮落到口、鼻、眼处时，不要用手揉搓，需要用清水洗脸或者用纸巾擦拭。皮肤和飞絮接触后也不要抓挠，因为人的面部皮肤娇嫩，口、眼、鼻等处的黏膜防病能力较弱，揉搓和抓挠容易造成其破损，并让飞絮携带的病菌和手上的病菌趁机而入，加大危害。
若已经出现过敏反应，可在家中备淡盐水放入冰箱，然后打湿毛巾敷在脸上，能起到缓解皮肤红肿的作用，过敏反应严重者应及时就医治疗。
当心！杨柳飞絮潜藏火灾隐患
飞絮时节，除了给出行带来不便和健康风险，更潜藏火灾隐患。为了让大家更直观地了解飞絮的火灾危险性，消防员进行了一场点燃飞絮的实验↓↓
飞絮含有90%的纤维和油脂，表面绒毛与空气中的氧气充分结合，一旦遇明火，极易引发火灾，且蔓延速度极快。实验表明，只要3~5秒钟，就可以形成很大的火势。
此外，飞絮本身十分轻盈，着火后会随风飘散，当它附着到其他易燃可燃物上时，就会引燃易燃可燃物，形成连环火灾。
杨柳絮飘飞的季节正巧是天干物燥、易引发火灾的季节，切不可忽视消防安全。
严禁乱扔烟头，严禁用明火引燃飞絮。
在飞絮比较集中的地方不要停放电动车或汽车，电车的电瓶或线路可能出现故障，引发火灾。
室外活动尽量避开10~16时杨柳絮飘飞高发时段，可选择早晨、傍晚或雨后等飞絮较轻的时段。
外出可佩戴一次性防尘口罩、墨镜、防护镜、纱巾等，对飞絮进行有效物理遮挡。皮肤和飞絮接触后不要抓挠。
居家注意关闭纱窗，避免飞絮飞入室内；若有飞絮飘入，可用吸尘器及时清理，或喷水湿化后清扫。
飞絮容易被引燃，户外勿乱扔烟头，发现飞絮积存要及时清理，以防发生火情。
外出回家后用清水及时清洗面部，用生理盐水清理鼻腔、口腔。
杨柳飞絮高发期
一定要做好防护
转发让更多人知道！
来源：央视一套
复审|杨冬青 终审|楚丽霞