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五一假期如何预防假期综合征？这几点健康习惯要注意

芭蕾塑形翘臀不粗腿，膝盖友好无深蹲

【五一宅家健身】芭蕾塑形翘臀不粗腿，膝盖友好无深蹲

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玩游戏手速不够？快来学本草纲目手指操！！

【五一甩掉亚健康】玩游戏手速不够？本草纲目手指操来了！

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90秒看各行业“牛人”神级操作：轮胎点打火机 一秒铺数张桌布

凡人微光 | 行行出状元！      

清华学霸复原《三国演义》子龙铠 成品酷炫令人直呼“梦回三国”

如果让你选择穿越到古代任意一个朝代，你会怎么选？清华学霸张超跟铸甲师温陈华、周佳伟一起，对《三国演义》赵子龙所穿甲胄进行1：1改良复原，令人直呼“梦回三国”。为了让更多人了解到中国甲胄，张超参加甲胄表演团体“铁羽踏白”。这一“甲胄男团”进行甲胄走秀后，成功令国风盔甲火出圈。张超表示，未来还会继续推广中国甲胄文化，因为“文化不会死去，文化只是静静地等待苏醒”。

“男人的终极浪漫”！清华学霸复原三国“子龙铠” 男团穿甲胄走秀酷燃

如果让你选择穿越到古代任意一个朝代，你会怎么选？清华学霸张超跟铸甲师温陈华、周佳伟一起，对《三国演义》赵子龙所穿甲胄进行1：1改良复原，令人直呼“梦回三国”。为了让更多人了解到中国甲胄，张超参加甲胄表演团体“铁羽踏白”。这一“甲胄男团”进行甲胄走秀后，成功令国风盔甲火出圈。张超表示，未来还会继续推广中国甲胄文化，因为“文化不会死去，文化只是静静地等待苏醒”。      

66岁退伍老兵瞒着子女去2000公里外学开飞机 首次单飞落地后泣不成声

33岁的廖秋霞是一名飞行教员，她从2013年开始学飞行，到现在已有9年。对飞行的热爱，让她从汽车销售员转行到飞行教员。在廖秋霞的学员中，年龄最大的是66岁退伍老兵张叔。廖秋霞介绍，张叔刚开始来学飞行时，是瞒着家里人来的，学成完成单飞后，张叔在飞机里激动落泪。廖秋霞表示，她想把飞行当成一辈子的职业走下去。

66岁退伍老兵瞒家人学飞行：离家2000公里学习 首次单飞落地泣不成声

33岁的廖秋霞是一名飞行教员，她从2013年开始学飞行，到现在已有9年。对飞行的热爱，让她从汽车销售员转行到飞行教员。在廖秋霞的学员中，年龄最大的是66岁退伍老兵张叔。廖秋霞介绍，张叔刚开始来学飞行时，是瞒着家里人来的，学成完成单飞后，张叔在飞机里激动落泪。廖秋霞表示，她想把飞行当成一辈子的职业走下去。      

35岁女子卖晚安：10年发了3万多条短信，高峰期一晚要发300多条

十年来，玖妹通过这种方式与陌生人建立连接，彼此互相治愈。如今十年过去了，她已成为两个孩子的妈妈，晚安小店仍然存在。“高峰时期要给客人发送300多条短信。我每天晚上十点左右开始工作，这些年大概发出3万多条晚安短信。换了三个手机，4个电话号码。”

女子卖晚安10年发3万多条短信：陪抑郁症女孩痛哭 陪投资失败者失眠

十年来，玖妹通过这种方式与陌生人建立连接，彼此互相治愈。如今十年过去了，她已成为两个孩子的妈妈，晚安小店仍然存在。“高峰时期要给客人发送300多条短信。我每天晚上十点左右开始工作，这些年大概发出3万多条晚安短信。换了三个手机，4个电话号码。”      

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 “五一”假期结束后的第一个交易日，露营概念股集体冲上涨停板。5月5日，红星资本局注意到，牧高笛（603908.SH）、三夫户外（002780.SZ）、浙江自然（605080.SH）纷纷涨停。“露营……

露营火爆背后：营地经营者3个月就回本，有公司股价一个月涨超7成

在这个“五一”假期，露营在各大平台的访问热度达到历史峰值，露营相关产品的预订量更是高出往年几倍。红星资本局发现，“五一”假期各大营地爆满，热门营地早已被提前预订，就连公园里的草坪也挤满了露营的人群。

“五一”假期结束后的第一个交易日，露营概念股集体冲上涨停板。5月5日，红星资本局注意到，牧高笛、三夫户外、浙江自然纷纷涨停。“露营”，无疑是当下最火的话题。

相比动辄几十万的营地成本，营地的盈利能力也不容小觑。阿永告诉红星资本局，精致露营的客单价在200-500元之间，毛利率高达60%-70%，投资回报周期也比民宿要短，旺季时2-3个月就能回本。“我了解到的单体营地有年营业额在500万以上的”，阿永称。

近日，“露营”相关话题频频登上热搜。疫情之下，跨省出游受到一定限制，露营成为“微度假”的“新宠”。一间木屋、一辆房车、一顶帐篷，甚至只需一个睡袋，就可以让年轻人远离城市的喧嚣和繁杂，亲近自然，释放压……

一次露营大概需要多少钱？基础露营一般千元以内就能搞定。需要做饭、过夜、或增加氛围，至少2000元，这还是中低端设备的价格，如果涉及高端品牌，设备费甚至可达上万元。

这个“五一”假期，露营火了

近日，“露营”相关话题频频登上热搜。露营，已成为“五一”假期里的高频词。在杭州，据天目新闻报道，杭州湘湖沐心岛露营基地负责人表示，今年“五一”露营项目基本都是满房的状态，客流以杭州本地人居多。露营的火，还有一些整体数据来佐证。

近日，“露营”相关话题频频登上热搜。疫情之下，跨省出游受到一定限制，露营成为“微度假”的“新宠”。

江西一过山车突发故障，游客悬停在77米高空，自行走下来：腿都软了

5月2日，江西南昌。网传南昌一游乐园过山车突然悬停半空导致多人被困。5月3日，园方发布消息称，5月2日14时2分，该园“云霄飞车”设备运行时，突发故障报警，设备停止在提升段，共有18名游客滞留，现场无游客受伤。据游客回应称，等到救援时候已经有十几分钟，自己从77米空中走下来的时候腿已经软了。对于被困游客，园方将作出退票或重新邀请入园的处理，工作人员回应称“要赔偿精神损失费太尴尬”。

江西一过山车突发故障，18名游客悬停在77米高空：自行走下来腿软了

5月2日，江西南昌。网传南昌一游乐园过山车突然悬停半空导致多人被困。5月3日，园方发布消息称，5月2日14时2分，该园“云霄飞车”设备运行时，突发故障报警，设备停止在提升段，共有18名游客滞留，现场无游客受伤。据游客回应称，等到救援时候已经有十几分钟，自己从77米空中走下来的时候腿已经软了。对于被困游客，园方将作出退票或重新邀请入园的处理，工作人员回应称“要赔偿精神损失费太尴尬”。      

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本文来源：时代周报 作者：涂梦莹今年的“五一档”票房跌至谷底。2022年4月30日至5月4日，全国影院营业率约68%左右。同时，作为两大票仓城市的北京、上海“缺席”。票房方面，今年“五一档”远远不及……

今年“五一档”远远不及去年同期。据灯塔数据显示，截至5月5日8时，“五一档”总票房（含预售）突破2.9亿元，同比下降82.5%；平均票价也有所下降，为34.2元/张，较年初高点下降50%以上。

票房不足3亿元！“五一档”电影冷清，网剧扎堆更新也撑不起热度

今年的“五一档”票房跌至谷底。票房方面，今年“五一档”远远不及去年同期。据灯塔数据显示，截至5月5日8时，“五一档”总票房突破2.9亿元，同比下降82.5%。但“五一档”冷清的同时，众多网剧却扎堆上线，迎来一波网剧小高潮。

今年的“五一档”有点特殊，受疫情影响，北京上海两大票房重镇“缺席”五一档。截至5月3日8时，“五一档”总票房（含预售）突破2.3亿元，这还不及2021年“五一”小长假首日4.6亿元票房。破2.3亿……

据灯塔专业版数据显示，4月30日，“五一”小长假首日，全国票房为5900.68万元。今年稍早些的“清明档”，就以1.2亿的总票房，刷新近十年来（除2020年）同档期票房最低纪录。

破2.3亿！“五一档”有点冷，八部电影撤档，北京上海“缺席”

今年的“五一档”有点特殊，受疫情影响，北京上海两大票房重镇“缺席”五一档。截至5月3日8时，“五一档”总票房突破2.3亿元，这还不及2021年“五一”小长假首日4.6亿元票房。截至5月3日8时，“五一档”总票房突破2.3亿元。

今年的“五一档”有点特殊，受疫情影响，北京上海两大票房重镇“缺席”五一档。

本刊记者/李静大堂灯已全息，只有收银台还亮着，可以买饮料和爆米花。“不卖票了。”北京东四环一家影城工作人员告诉《中国新闻周刊》，“昨天（4月28日）下午4点多突然接到的通知，从5点开始，朝阳区电影院……

共有8部电影撤出“五一档”。只剩三部新片还在坚守：《我是真的讨厌异地恋》《坏蛋联盟》《出拳吧，妈妈》。

八部新片撤出：电影“五一档”一片冷清

到了4月29日，北京电影局发出通知，4月30日至5月4日，全市影院暂停电影放映活动。暂停时间涵盖整个五一假期。只剩三部新片还在坚守：《我是真的讨厌异地恋》《坏蛋联盟》《出拳吧，妈妈》。

大堂灯已全息，只有收银台还亮着，可以买饮料和爆米花。“不卖票了。”北京东四环一家影城工作人员告诉《中国新闻周刊》，

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【硬核生存指南】奥叔谈：假期在家躺平居然比工作累？心理学告诉你真相

【五一休假指南】假期在家躺平居然比工作累？心理学告诉你真相

【硬核生存指南】奥叔谈：假期在家躺平居然比工作累？心理学告诉你真相      

为了孩子，她们主动成为团长。一些上海妈妈为了孩子的需求而主动成为团长。同样是团长的上海财经大学教授崔丽丽给出了一家社群电商企业的数据：女性占到了团长总数的95%。作家毛利的小区中，几乎所有的团长都……

网络上，妈妈们的求助大多不是为了自己，而是为了孩子。住在金杨园的一个孩子发了烧，他的母亲凌晨两点还在求儿童退烧药。一位确诊新冠的妈妈和襁褓中的孩子分离，为给他找个托管的去处而在网上苦苦哀求。为求购奶粉，李沐也在上海互助平台上留言，连用了5个感叹号：“真的走投无路了！！！！！”

封控下的上海妈妈：服用抑制奶水的药物，让孩子改吃奶粉

4月9日中午，身处闵行区的曹鑫接到了一个来自普陀区方舱的订单，这位母亲的孩子确诊了阳性，即将被送进方舱，急需尿不湿和奶粉。4月10日，骑手曹鑫被下过单的妈妈拉进了一个200多人的妈妈群，帮无法成团的妈妈们购买母婴用品。

​一些上海妈妈为了孩子的需求而主动成为团长。同样是团长的上海财经大学教授崔丽丽给出了一家社群电商企业的数据：女性占到了团长总数的95%。

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五一 | 假期的真相

五一假期，有些人为了生计继续奋斗在一线岗位，有些人选择奔赴祖国各地景区，有些人被迫隔离在家……假期的真相到底是什么？我们一起去探寻。